O Dr. Hidde van der Ploeng, que coordena a pesquisa, registra que o período em que as pessoas gastam trabalhando sem ficar de pé deveriam utilizar em caminhadas, pois adultos passam 90% do tempo útil sentados. Os riscos de doenças que podem levar à morte em três anos é de quase o dobro entre pessoas sedentárias em relação aos que dividem seu tempo entre trabalho e prática de esportes.

Por conta disso, os cientistas da Universidade de Sydney vêm recomendando às empresas a redução da carga horária de seus funcionários que passam muitas horas sentados.

Fonte: Universia