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Líder da pesquisa sugere que é essencial distribuir prioridades diárias

O fim do ano se aproxima, e com ele começam inúmeros concursos de vestibulares e etapas seletivas de programas de pós-graduação. E é justamente nessa época que muitas pessoas tornam-se insones para dedicar mais horas aos estudos, esquecendo os importantes intervalos de descanso.